Efterårssemesteret 1970 startede 14 studerende ved Odense Universitet på den første uddannelse i legemsøvelser uden for København. Fra legemsøvelser til Idræt og Biomekanik – 50 år med kroppen i bevægelse fortæller historien om, hvordan et lille institut for bifagsstuderende har udviklet sig til et bredt favnende institut med bachelor- og kandidatuddannelser i Idræt og Sundhed, Klinisk Biomekanik og en kandidatuddannelse i Fysioterapi.
Bogen består af fire hoveddele. Første del beskriver de lange linjer i instituttets og uddannelses- og sundhedspolitikkens historie fra 1970 og frem til 2020, hvor Institut for Idræt og Biomekanik har placeret sig i top-10 blandt mere end 350 sportsvidenskabelige institutter i verden. Anden del består af tidligere og nuværende ansattes fortællinger om særlige brudflader i instituttets historie. Tredje del er et udvalg af studerendes oplevelser af, hvordan det var at studere idræt, klinisk biomekanik eller fysioterapi. I fjerde del redegør forskningsledere ved Idræt og Biomekanik og et udvalg af centerledere for forskningsenhedernes og centrenes baggrund og status i 2020.